あなたのプラクリティ(本質)のドーシャは・・・ヴァータです。
ヴァータのエネルギーが優勢なあなたは、とても想像力に富んでいます。体型は華奢な人が多いです。様々なことに興味を持ち、エネルギッシュに活動しますが、三日坊主になりやすい。あまり落ち着きがなく、予定を詰め込みやすい傾向も。肌触りにこだわる人も多いです。お肌や髪が乾燥する、便秘しやすいなどの不調のほか、不安や緊張など感情に左右されやすいなど、精神的に不安定になりやすい面を持っています。
過度な運動を避け、休息をたっぷりとることを忘れず、心地よい音楽を聴いてリラックスしてみましょう!張りつめいていた緊張がほどけていきますよ★