あなたのプラクリティ(本質)のドーシャは・・・カファです。
カファのエネルギーが優勢なあなたは、愛情深く、落ち着きがあり、あまり物事に動じません。行動はゆっくりですがコツコツと確実に目標達成をするタイプ。お金を貯めることも得意。体力はありますが、体は冷えやすく、溜めこみやすいエネルギーのため、むくみや肥満になりやすくもある。湿疹や喘息、鼻炎、気管支炎などの不調が出やすい。また、やる気が起きない、怠惰、ゴロゴロしていたいなどの心のアンバランスも起きがちです。
寝すぎに注意、毎日運動をする、間食をしないなどといった体と心の重みにつながるような行動を避け、活動的な毎日を送ってみてください。心身の軽さを感じ、やる気に溢れた毎日を送れるでしょう★